日々精進申し上げます。。。

こちらに引越しました。
遊びに来てね。

こちらに引越しました。
遊びに来てね。

最近、ダーリンの帰宅が遅い。
つまり夕食時間が遅くなるって毎日が続いている。
・・・で体重が増えそうな気配・・・
食べて数時間で眠るのだから・・・
冬に向けて圧力鍋を買う予定なんだけど
そこで活躍しそうなのが蒸し料理

ダイエットにも良いし。
健康的ですよねぇ

メロンやスイカ地獄に
悩まされた暑い夏もやっと秋に・・・
これからは南瓜とかかなぁ？
あ・・・リンゴにブドウもある・・・
でも体重は全く変わらないんだよね〜

毎日ダーリンが手土産を持って来る。
今、リビングには
メロン６個
スイカ２個
温室みかん１箱が・・・
主食にメロンを食べないと熟れてしまいます。
そして夜には風呂上りにスイカを・・・

こんなで太るわ〜
と、思っていたけど未だ変化ナシ

盆の寺参りで半年ぶりにあった人にも
皆「痩せたんじゃない？」と言われ・・・
嬉しい私です。
ノースリーブのシャツを着ていたら
ダーリンが腕を見ているので
「見苦しいの？着替えようか？」と聞いたら
「いやー細くなったなぁ〜と思って見ちゃったんだ」
チュー

分
kcal消費
ステップ

暑くて毎日アイス食べてるので
これくらい消費しないとね〜

毎日しっかり４０分
ステップしてますよぉぉおおお

週末に行くので、ちょっとその時は小休止
筋肉が解れて疲れるし・・・
今週末はまた岩盤浴も復活しよう

心地の良い
筋肉痛

かなりキテルカモ・・・

でも今朝もは分
ステップ踏みました。
調子が悪いとくらい。
調子良い時はくらいかなぁ〜

今朝は涼しかったので・・・
スカパー録画しながら
ステップ再開

シャツもビショビショ
分、kcal、ステップ

まぁ、半年ぶりにしては衰えてないっ！

タンスの奥から出て来たジーンズ
それは大好きなブランドだったんだけど・・・

ちょっと着てみた。
うわわわわわわ
腕が２本とも肘まで入りますっ
それだけデブだったんだなぁ・・・

もう３度も買い替えたジーンズですが・・・
そろそろまた買い替えかも
既にブカブカなんですぅ。